Yoga yapmak için yoganın nasıl yapıldığını bilmeye gerek yoktur. Yoga bir uzak doğu ritüelidir. İnsanların ruh dünyasında meydana getirdiği değişiklikler nedeni ile insanların daha mutlu olacağına inanılan bu teknikler bu konuda özel yetişmiş ve bilgi sahibi olan insanlar tarafından uygulanmaktadır. Antigravity yoga teknikleri ile siz de yoganın farklılığını yaşayabilir ve ruh dünyanızda yaşamak istediğiniz değişikliklere ulaşabilirsiniz. Antigravity yoga İstanbul salonlarında çalışan uzman yoga hocaları ile bir taraftan spor yaparken bir taraftan da rahatlamanın ve mutluluğu bulmanın tekniklerini uygulayabilirsiniz. Antigravity Fitness salonları müşterilerinin mutluluğunu ve memnuniyetini önemsemektedir. Bu önemin bir sonucu olarak profesyonel kadro ve sportif aletlerle verdiği hizmeti uygun fiyatlarla da taçlandırmakta ve geniş kitlelere ulaşmaktadır. Antigravity yoga, bedenin ve ruhun rahatlamasını sağlarken yerden temasın kesilerek havada hareketlerin yapılması anlamı taşımaktadır. Vücutta ayaklar yukarı gelecek şekilde tam dik konumda kafa aşağıda asılı kalmaktadır. Antigravity fitness kasların gevşemesi sağlanırken vücuttaki birçok ağrının spor hareketlerini yerle teması keserek yüksek alanlara asılan bedeni taşıyabilir bezler yardımıyla yapar. Daha geniş araştırma yapıp bu konuda kendini geliştirmek isteyenler internet sitelerinden Antigravity fitness İstanbul hakkında bilgi alıp, bu tür merkezlerin adres ve içerikleri hakkında geniş bilgiye sahip olabilmektedir. Kan akışının vücutta daha rahat sağlanması beyin ve diğer organların ters vücut sporları sayesinde gerçekleşir. Daha dinç ve dinamik olmayı sağlayan bu spor dalı sayesinde, bütün enerji atılarak vücutta mutluluk hormonlarının çoğalması sağlanır.